Chia sẻ chứng viêm khớp khi có bầu

 Viêm khớp khi có bầu là tình trạng có thể xảy ra dẫu cho nhiều người đã mặc định chứng bệnh này chỉ xuất hiện cho người lớn tuổi.

có bầu khiến cơ thể người phụ nữ phải trải qua rất nhiều thay đổi về thể chất, chẳng hạn như tăng cân, kích thước vòng bụng lớn dần để phù hợp với sự phát triển của em bé. Các thay đổi này cũng tác động đến xương và khớp của cơ thể, tạo nên ra các cơn đau dữ dội. Tình trạng này được gọi là viêm khớp.

Khá nhiều ý kiến cho rằng viêm khớp chỉ xảy ra ở người lớn tuổi. Mặt khác, dẫu không quá phổ biến nhưng tình trạng này vẫn có thể xuất hiện bên trong lúc có thai với một vài dấu hiệu nhẹ & dần nghiêm trọng hơn khi em bé bắt đầu phát triển. Cùng sàng lọc trước sinh gentis tìm hiểu ngay nhé !

Tìm hiểu chứng viêm khớp khi có bầu

Nguyên nhân viêm khớp khi mang bầu

mang thai không dẫn đến viêm khớp mà nguyên nhân đến từ việc các biến đổi trong cơ thể phụ nữ có thai dẫn đến 1 số dạng viêm khớp nhất định.

1 trong số đó là do của sự thoái hóa diễn ra trong sụn khớp & quá trình cơ thể bị kéo giãn. Bên trong lúc bầu bí, bạn dần tăng cân khiến những khớp lớn như hông, đầu gối & mắt cá chân phải chịu 1 tải trọng nặng nề. Lâu dần, các yếu tố này có thể dẫn đến viêm khớp khi có bầu.

một dạng viêm khớp khác mà phụ nữ có thai đôi khi mắc phải là viêm khớp dạng thấp. Tình trạng này là kết quả từ phản ứng của hệ thống miễn dịch đến cơ thể nhằm vào lớp lót của khớp, dẫn đến viêm. Nếu phụ nữ mang thai bị viêm khớp dạng này, cơn đau sẽ giảm nhẹ dần sau khi bạn sinh con.

Đau khớp nghiêm trọng cũng có thể xảy ra nếu mẹ bầu chẳng may bị tai nạn. Sự biến đổi đột ngột về thể chất của cơ thể có thể khiến mẹ bầu bị ngã khi có bầu hoặc va vào đồ vật. Nếu những tình trạng này có tác động đến khớp, cơn đau bắt đầu xuất hiện và trở nặng do di chuyển bị hạn chế bên trong thai kì. Khi không được chăm sóc đúng cách, tình trạng bị thương sẽ biến thành viêm khớp khi có bầu.

biểu hiện viêm khớp khi có bầu

1 số biểu hiện nhận biết người mang thai đang bị viêm khớp khi có bầu bao gồm:

• Đau gay gắt ở đầu gối
• Tê & co thắt ở cơ bắp chân
• Cảm thấy khó khăn khi đi bộ
• Kiệt sức & dễ nhức nhối có thể chỉ ra sự hiện diện của viêm khớp dạng thấp. Các triệu chứng này cũng ám chỉ hệ thống miễn dịch đang chống lại cơ thể của bạn
• Ứ nước bên trong cơ thể khiến tay chân bị phù nề. Tình trạng này cũng có thể biểu hiện dưới dạng hội chứng ống cổ tay, tạo nên đau và mẩn ngứa ran ở khớp và đặc biệt là ở ngón tay. Đo độ mờ da gáy khi nào ?

Nguy cơ phụ nữ mang thai có thể gặp phải nếu bị viêm khớp khi mang bầu

mẹ bầu bị viêm khớp có thể gây nên ra 1 vấn đề trong khi có thai, chẳng hạn như:

• Em bé chào đời có kích thước nhỏ hoặc nhẹ cân hơn so với bạn bè
• Nguy cơ bà bầu mắc bệnh nướu răng cao hơn nếu bạn bị viêm khớp dạng thấp
• Sự hiện diện của viêm khớp dạng thấp ở bà bầu làm cho nguy cơ tiền sản giật gia tăng. Đây là một tình trạng cần được đặc biệt chú ý vì có thể gây nên tử vong.

những biện pháp hỗ trợ mẹ bầu bị viêm khớp khi có thai

Thực tế là việc sử dụng thuốc luôn bị hạn chế khi mang thai nhưng có các trường hợp bạn vẫn cần đến chúng nhằm kiểm soát tình trạng. Những loại thuốc được dùng sẽ do bác sĩ chỉ định với tiêu chí không tạo nên ra mối đe dọa cho sự phát triển của thai nhi cũng như kìm hãm cơn đau nhức mảng nào.

tuy nhiên, bạn có thể thử một số biện pháp hỗ trợ để tình trạng không tác động đến việc sinh hoạt trong ngày, chẳng hạn như:

Châm cứu

Châm cứu có thể giảm đau viêm khớp ở một mức độ nhất định. Tuy nhiên, bạn hãy chọn các cơ sở thực hiện có điều kiện vệ sinh y tế sạch sẽ cũng như bác sĩ có chuyên môn trình độ cao nhé.

Chườm nóng/lạnh

giải pháp nóng lạnh dẫu cho đơn giản những cũng khá hiệu quả nhất. Bạn có thể thử ngâm mình trong nước ấm vào cuối ngày. Ngoài ra, bạn cũng có thể chườm ấm hoặc lạnh lên các phần bị đau.

Massage

Việc xoa bóp bằng tinh dầu sẽ khiến bà bầu được thư giãn rất nhiều sau một ngày làm việc đầy vất vả. Bạn hãy thử massage những khớp kết hợp với 1 số loại tinh dầu, chẳng hạn như: Tinh dầu sả chanh, tinh dầu hoa cam, tinh dầu hoa oải hương, tinh dầu phong lữ… Mùi hương nhẹ nhàng cũng như đặc tính trị liệu có thể đẩy lùi cảm giác đau và giúp bạn cảm thấy dễ chịu hợn.

Bổ sung omega-3

Nếu bị viêm khớp trong thời gian có thai, phụ nữ mang thai hãy tăng cường bổ sung thực phẩm giàu omega-3 như cá hồi, sữa, ngũ cốc hoặc viên nang dầu cá… chúng sẽ giúp giảm viêm & đau.

Mang giày dép thoải mái

Nên ưu tiên những đôi giày có chất liệu thoải mái, êm ái cho bà bầu nếu bạn bị điều trị mắc chứng viêm khớp khi có thai. Một đôi giày hoặc dép với chất lượng tốt sẽ hỗ trợ phụ nữ mang thai rất nhiều bên trong vấn đề di chuyển.

Hãy cố gắng tập thể dục đều đặn để giữ cho các khớp & cơ bắp khỏe mạnh. Tham khảo ý kiến bác sỹ hay chuyên gia sức khỏe về những tư thế đúng nhằm phân bổ trọng lượng đồng đều trên cơ thể và giảm bất kỳ áp lực không mong muốn nào lên các khớp.

Ngoài ra, bạn hãy cố gắng không để bản thân bị stress bởi tâm lý cũng sẽ ảnh hưởng mảng nào đến tình trạng bệnh.

Thắc mắc thường gặp

1 số câu hỏi mà người mang thai có thể đặt ra về chứng viêm khớp khi mang thai gồm:

Trẻ sơ sinh có bị di truyền chứng viêm khớp từ mẹ không?

Tình trạng viêm khớp không nhất thiết sẽ truyền từ mẹ sang cho trẻ, dẫu cho 1 số biểu hiện có thể tạo ra viêm khớp khi nhỏ lớn lên nhưng tỷ lệ này không quá cao.

Viêm khớp khi có thai có cản trở quá trình sinh nở không?

Câu trả lời dành cho thắc mắc này là không. 1 Tư thế tốt và đủ sẽ hỗ trợ bạn chuyển dạ & sinh em nhỏ 1 cách thuận lợi bên cạnh sự trợ giúp từ bác sĩ phụ sản.

Đọc thêm: bảng giá sàng lọc trước sinh nipt tại gentis