Thứ Sáu, 26 tháng 2, 2021

Tại sao mang thai lần 2 thường mệt mỏi hơn lần đầu

 Hầu hết các bà bầu khi mang thai con thứ hai đều cảm thấy mệt mỏi hơn mang thai lần đầu rất nhiều. Cùng xét nghiệm sàng lọc trước sinh gentis tìm hiểu ngay trong bài viết sau nhé !

Lý do mang thai lần 2 thường mệt mỏi hơn lần đầu

Gia đình không quan tâm, lo lắng nhiều như lần mang thai đầu tiên

Khi mang thai lần thứ hai, nhiều bà bầu tâm sự rằng họ không nhận được nhiều sự quan tâm của người nhà như lần đầu. Bởi vì mọi người cho rằng bà bầu đã có kinh nghiệm từ lần mang thai trước nên cần biết sẽ phải làm gì, ăn gì, chú ý những gì nên không hỏi han và chăm sóc chu đáo, ân cần như lần đầu tiên. Bà bầu lúc này cũng không quá được ưu tiên và vẫn phải làm mọi công việc như bình thường. Do đó họ sẽ có cảm giác mệt mỏi hơn.

3 lý do khiến phần lớn bà bầu mang thai lần thứ hai cảm thấy mệt mỏi hơn lần đầu rất nhiều

 

Thể lực kém hơn

Mỗi lần sinh con là mỗi lần người mẹ mất rất nhiều sức lực. Do đó họ cần nhiều thời gian để hồi phục sau sinh. Lần mang thai thứ hai, tuổi tác của họ nhiều hơn, thể lực cũng kém hơn sau lần sinh đầu nên dễ có cảm giác mệt mỏi hơn.

Mẹ bầu nên chú ý vận động phù hợp với từng giai đoạn mang thai, chú ý ăn uống và nghỉ ngơi đúng cách để tránh tình trạng mất sức, mệt mỏi.

 

 

Vẫn phải chăm lo cho đứa con đầu

3 lý do khiến phần lớn bà bầu mang thai lần thứ hai cảm thấy mệt mỏi hơn lần đầu rất nhiều

Cho dù đang mang thai đứa con thứ hai, mẹ bầu vẫn còn trách nhiệm phải chăm sóc cho đứa con đầu lòng. Bên cạnh đó mẹ bầu phải tìm cách nói cho đứa trẻ biết về sự tồn tại của em bé trong bụng, về việc đứa con đầu sẽ phải chia sẻ bố mẹ với em sau khi chào đời. Những công việc này tốn khá nhiều thời gian và sức lực. Cộng với những áp lực của cuộc sống hàng ngày, bà bầu sẽ thấy mệt mỏi hơn rất nhiều.

Đọc thêm: sàng lọc trước sinh là gì ? bảng giá sàng lọc trước sinh nipt tại gentis ?

Nguyên do phụ nữ có eo nhỏ hông to sinh con thông minh

 Có thể bạn không biết rằng chỉ số IQ của người con có liên quan mật thiết đến vóc dáng của người mẹ. Cùng xét nghiệm sàng lọc trước sinh gentis tìm hiểu nhé!

Vì sao phụ nữ có eo nhỏ hông to sinh con thông minh

Nhiều người từng nói rằng: "Các bà mẹ thông minh dễ sinh ra những đứa trẻ thông minh." Trên thực tế, ngoài trí tuệ, vóc dáng của người mẹ cũng có ảnh hưởng đến IQ của con cái ở một mức độ nhất định.

Theo các nghiên cứu, phụ nữ có hông lớn, eo nhỏ thường sinh ra con thông minh hơn. Tỷ lệ eo, hông của những phụ nữ này thường đạt 0,6-0,7. Do đó, có ý kiến ​​cho rằng phụ nữ đang có kế hoạch mang thai cũng cần chú ý đến việc duy trì "tỷ lệ vàng" này. Vóc dáng người mẹ càng gần với con số trên, đứa trẻ được sinh ra càng thông minh, tài giỏi.

Phụ nữ mang thai có số đo này đạt chuẩn tỷ lệ vàng, dễ sinh con thông minh hơn người

Vì sao những phụ nữ có eo nhỏ, hông to thường sinh con thông minh hơn người?

Lượng axit béo omega-3 trong cơ thể mẹ

Phụ nữ có hình đồng hồ cát với hông lớn và vòng eo nhỏ và mỡ tích tụ nhiều hơn ở hông và đùi, trong khi phụ nữ có thân hình quả táo và hình quả lê có xu hướng tích tụ mỡ ở eo.

Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng chất béo được lưu trữ ở hông và đùi chủ yếu là axit béo omega-3, trong khi chất béo được lưu trữ ở bụng chủ yếu là axit béo omega-6. Đây là 2 loại chất béo khác nhau và công dụng của chúng hoàn toàn khác nhau.

Axit béo omega-3 có thể thúc đẩy hiệu quả sự phát triển của các dây thần kinh não của thai nhi, góp phần thúc đẩy phát triển trí tuệ ở trẻ nhỏ. Trong khi đó, axit béo omega-6 không phù hợp cho sự phát triển não bộ của thai nhi. sàng lọc trước sinh là gì ?

Phụ nữ mang thai có số đo này đạt chuẩn tỷ lệ vàng, dễ sinh con thông minh hơn người

Sữa mẹ

Nhà dịch tễ học của Đại học Pittsburgh, Mỹ Will Lassek (Will Lassek) đã đề cập trong một bài báo rằng cơ thể người phụ nữ có hông rộng và đùi đầy đặn chứa nhiều axit béo omega-3. Lượng dưỡng chất này có thể được truyền qua em bé thông qua việc bé bú mẹ. Điều này giúp thúc đẩy sự phát triển não bộ ở trẻ. 

Giáo sư David Bainbridge, một nhà sinh vật học tại Đại học Cambridge, đã từng đưa ra quan điểm tương tự trong một cuốn sách được xuất bản.

Đọc thêm: Bảng giá xét nghiệm nipt tại gentis

Thứ Ba, 23 tháng 2, 2021

Tại sao khi có bầu không nên sơn móng tay

 phụ nữ có thai đừng ham sơn móng tay vì sẽ ảnh hưởng đến em bé sau này nhé. Cùng chúng tôi Khám phá chi tiết hơn trong bài viết sau đây.

nguyên do khi mang bầu không nên sơn móng tay

1. Sơn móng tay là thủ phạm gây ung thư
Khi biết được điều này bà bầu dù có muốn làm đẹp cũng sẽ không dám làm móng nữa đâu
Nhiều sản phẩm sơn móng tay có chứa độc tố, thậm chí có một số kim loại nặng. Một hàm lượng lớn chất hóa học là phthalate có bên trong sơn móng tay có thể xâm nhập vào cơ thể con người qua đường hô hấp và da, tác động xấu đến sức khỏe.
1 số loại sơn móng tay kém chất lượng có chứa huỳnh quang gây ung thư. Do đó chị em sơn móng tay trong thời gian dài có nguy cơ bị ung thư vú. Đo độ mờ da gáy khi nào là thời điểm tốt nhất ?
2. Sơn móng tay có thể khiến thai nhị bị dị dạng, sinh non hoặc hỏng thai
trong những năm gần đây, tỷ lệ dị tật thai nhi, sinh non, sẩy thai gia tăng đáng kể là do thói quen sinh hoạt của các người mang thai, bên trong đó sơn móng tay là vì sao chính.
Chất titanate trong sơn móng tay không màu, không vị có thể xâm nhập vào cơ thể con người qua da, đường tiêu hóa và đường hô hấp và tác động đến chức năng nội tiết. Vì vậy, các người mang thai làm móng trước khi mang bầu hoặc làm móng khi có thai sẽ tiếp xúc với chất này và có nguy cơ bị sảy thai và dị tật thai nhi.
ba. Sơn móng tay tác động đến sức khỏe phụ nữ có thai
Khi biết được điều này bà bầu dù có muốn làm đẹp cũng sẽ không dám làm móng nữa đâu
Sơn móng tay thường xuyên sẽ làm tăng khả năng nhiễm nấm tay. Có một người mang thai vì mê làm móng đã bị nhiễm trùng sau khi sơn móng tay, ngón tay bị sung phù và suýt phải cắt cụt chi.
4. Nếu bạn nhất quyết muốn sơn móng tay khi mang bầu, hãy tham khảo các Khám phá sau:
- Chọn sản phẩm an toàn, không độc hại cho bà bầu
Nếu các bà mẹ sắp sinh muốn sơn móng tay thì có thể chọn các loại sơn móng dành riêng cho phụ nữ mang thai nhưng nên chọn các loại sơn có chất lượng đảm bảo. Hầu hết những loại sơn móng tay cho bà bầu đều không độc hại, không mùi vị, không cần sử dụng nước tẩy sơn móng tay mà chỉ cần sử dụng tay xé ra là được.
- dùng móng tay giả
Nếu muốn làm đẹp, phụ nữ mang thai hãy đeo móng tay giả. Cách này vừa tốt cho sức khỏe phụ nữ mang thai vừa giúp bà bầu điệu đà như thời còn son rỗi.

Vì sao khi có bầu phụ nữ thường biến thành 1 người khác

 Nhiều ông chồng than trời rằng vợ của họ dường như biến thành một người khác khi có thai. Thực hư như thế nào cùng nipt gentis tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé !

Vì sao khi mang thai phụ nữ thường biến thành một người khác

Khi vợ mang thai, hầu hết các ông chồng đều bắt đầu sống trong các ngày tháng đặc biệt. Họ cảm thấy rất vui vì sắp được làm cha nhưng cũng rất lo lắng khi thấy ăn ít, ngủ không yên. Tuy nhiên, việc khó khăn nhất với cánh đàn ông là chăm sóc sức khoẻ tinh thần cho vợ.
Nhiều người thường than phiền không biết vì sao mà vợ của họ dường như biến thành một người khác kể từ khi mang thai. Cô ấy có thể nổi cáu, khóc lóc bất cứ lúc nào. Nhiều anh chồng than phiền rằng trước khi mang thai, vợ của anh ấy hiền lành, dễ mến lắm. Nhưng khi con thai, cô ấy rất hay nổi nóng, khóc lóc, buồn bã không rõ nguyên nhân.
Tại sao khi mang thai, phụ nữ dường như biến thành một người khác?
Lý do dẫn đến thay đổi tâm trạng bất thường ở phụ nữ khi có bầu
Phụ nữ sau khi mang thai sẽ trở thành 1 người khác. Cô ấy có thể rất vui nhưng cũng có thể buồn bã, cáu gắt vô cớ ngay sau đó. Điều này dễ làm người chồng cảm thấy bất ngờ và không khí bên trong gia đình trở nên căng thẳng. Mặc dù, thay vì không thích, phàn nàn, những ông chồng cần thấu hiểu vợ mình hơn.
Sau khi người bà bầu, do sự biến đổi nội tiết tố trong cơ thể, sự cân bằng của hệ thống dẫn truyền thần kinh bị ảnh hưởng, cộng với các phản ứng sinh lý khác nhau khi mang thai như ốm nghén, đi tiểu nhiều,… khiến tâm trạng của họ dễ bị mất kiểm soát. Ngoài ra, họ còn phải chịu áp lực khi ngoại hình bỗng dưng biến đổi hay cảm thấy lo lắng cho sức khoẻ của thai nhi.sàng lọc trước sinh là gì ?
Hậu quả tình trạng cảm xúc bất thường khi mang bầu
Tất nhiên, người phụ nữ hay buồn bã, cáu gắt khi mang thai không phải là chuyện tốt. Phụ nữ hay buồn bã, cáu gắt làm ảnh hưởng đến sức khoẻ của thai nhi. Nhịp thở, nhịp tim, lưu lượng máu & những thay đổi khác của cơ thể mẹ sẽ tác động đến sự phát triển của thai nhi. Ngoài ra, mẹ bầu hay cáu gắt, không thoải mái cũng tạo nên ra áp lực tâm lý rất lớn cho các thành viên bên trong gia đình, đặc biệt là người chồng của họ
Tại sao khi mang thai, phụ nữ dường như biến thành một người khác?
Làm thế nào để giúp phụ nữ có thai giải tỏa tâm trạng?
Phụ nữ khi có bầu thường không ổn định về mặt cảm xúc. Họ thường bộc lộ những cảm xúc tương đối tiêu cực. Các ông chồng nên áp dụng một số giải pháp khác nhau để giúp vợ mình giải toả tâm trạng như đưa vợ đi mua sắm hẹn hò, chú ý lời ăn tiếng nói với vợ để cô ấy cảm thấy thoải mái, thư giãn khi có bầu.
Đọc thêm: Đo độ mờ da gáy khi nào ?

Thứ Sáu, 19 tháng 2, 2021

Cách dùng thuốc đau dạ dày cho người mang thai

 Tôi đang mang thai tháng thứ bảy, thời gian gần đây tôi hay bị đau dạ dày, nhất là ban đêm lúc trước khi đi ngủ là bụng đói cồn cào...

Tôi đang mang thai tháng thứ bảy, thời gian gần đây tôi hay bị đau dạ dày, nhất là ban đêm lúc trước khi đi ngủ là bụng đói cồn cào, mặc dù trước đó tôi ăn tối rất nhiều và rất no. Trước khi có thai bé thứ hai tôi đã từng bị loét hành tá tràng. Mong bác sĩ tư vấn giúp tôi nên dùng thuốc gì chữa đau dạ dày mà không ảnh hưởng đến em bé? Chân thành cảm ơn bác sĩ!
Ngô Anh Ngọc (Yên Bái).  xét nghiệm sàng lọc trước sinh gentis xin được chào bạn ngọc, hãy cùng gentis tìm hiểu ngay câu trả lời trong bài viết sau nhé !

Cách dùng thuốc đau dạ dày cho bà bầu


Khi mang thai cơ thể người phụ nữ sẽ đối mặt với nhiều thay đổi về tâm sinh lý và nội tiết. Một số bệnh từ trước khi mang thai sẽ có dịp quay trở lại hoặc tiến triển nặng hơn. Trường hợp của bạn đã có tiền sử mắc bệnh loét hành tá tràng rồi thì bạn càng phải thận trọng khi bệnh tái phát lúc mang thai. Việc điều trị thuốc khi bầu bí sẽ phải rất thận trọng vì thuốc có thể qua rau thai vào trong cơ thể thai nhi và ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ. Do vậy, để tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe của hai mẹ con, bạn cần lưu ý không tự dùng thuốc giảm đau hoặc bất kỳ loại thuốc nào khi không có chỉ định của bác sĩ. Đồng thời, bạn nên áp dụng chế độ ăn uống sinh hoạt và bài thuốc từ thiên nhiên như sau:
Ăn thành nhiều bữa nhỏ thay vì 3 bữa lớn mỗi ngày. Một bữa ăn quá no có thể làm căng đầy dạ dày và làm trầm trọng hơn tình trạng viêm dạ dày. Nên ăn thức ăn mềm, dễ tiêu hóa, đảm bảo dinh dưỡng và tránh ăn quá chua, cay. Không uống đồ uống chứa cồn, caffein, hạn chế chocolate và kiểm soát thức ăn giàu gia vị vì chúng làm tăng tiết dịch axit trong dạ dày và gây nên những cơn co thắt trong dạ dày.
Bạn nên nghỉ ngơi ngay sau mỗi bữa ăn. Nếu vận động hoặc luyện tập thì phải làm sau ăn 2 - 3 giờ. Điều này khiến thức ăn được chuyển hóa tốt trong dạ dày và ruột; tránh được hiện tượng trào ngược thức ăn lên thực quản.
Bạn cũng nên phòng tránh căng thẳng, stress, nghỉ ngơi, vận động, hít thở sâu hợp lý sẽ giúp bạn tránh được dấu hiệu thừa axit trong dạ dày.
Về bài thuốc từ thiên nhiên, bạn có thể dùng một trong những cách sau:
Uống bột nghệ vàng trộn với mật ong vì nghệ vàng có tác dụng chống viêm loét dạ dày, giảm tiết dịch vị, lành vết loét. Mật ong cũng có tác dụng làm êm dịu, tránh kích ứng ở dạ dày.
Bạn cũng có thể uống nha đam (lô hội) bằng cách mỗi ngày dùng khoảng 10g lá tươi, gọt vỏ, lấy lớp nhựa trong đun sôi trong nước rồi uống. Nhựa của lô hội có tác dụng kích thích tiêu hóa, nhuận tràng, tẩy xổ, dùng chữa chứng táo bón, nó còn giúp ức chế men pepsin và acid hydrochloric không tiết ra nhiều gây viêm loét dạ dày.
Dùng quả chuối sứ xanh, không cần chuối hột, phơi khô ở nhiệt độ thấp rồi đem tán thành bột. Mỗi ngày cho vào khẩu phần ăn một ít bột chuối sẽ tránh viêm loét dạ dày.
Chúc bạn mạnh khỏe!
Đọc thêm: xét nghiệm double test và xét nghiệm triple test là gì? 

Thứ Tư, 17 tháng 2, 2021

Tại sao người mang thai hay bị viêm đường tiết niệu

 Viêm đường tiết niệu là bệnh hay gặp ở phụ nữ khi mang thai và có ảnh hưởng không nhỏ tới quá trình thụ thai và quá trình mang thai. Cùng xét nghiệm sàng lọc trước sinh gentis tìm hiểu ngay nhé !

Tại sao người có thai hay bị viêm đường tiết niệu

Nhiễm khuẩn xảy ra khi các vi sinh vật bình thường ở ống tiêu hóa bám vào lỗ niệu đạo và bắt đầu sinh sản. Hầu hết các nhiễm khuẩn tiết niệu do vi khuẩn Escherichia coli từ vùng hậu môn, âm đạo xâm nhập vào bàng quang qua niệu đạo vốn rất ngắn của phụ nữ (chỉ 3-4cm), nhiễm khuẩn khu trú ở đấy gọi là nhiễm khuẩn niệu đạo. Từ đấy, vi khuẩn di chuyển đến bàng quang gây viêm bàng quang.

Nếu nhiễm khuẩn này không được điều trị ngay, vi khuẩn có thể lan đến thận qua đường niệu quản gây viêm thận - bể thận. Khi mang thai, bạn cũng có nguy cơ mắc phải các bệnh đường tiết niệu. Những bệnh này không chỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe bạn, mà còn có thể gây sinh non hoặc bé nhẹ cân.

Để vi khuẩn phát triển thì một trong những yếu tố thuận lợi hay gặp ở phụ nữ khi mang thai là sự ứ đọng nước tiểu, sự ứ đọng này xảy ra do khối lượng tử cung lớn lên chèn ép vào niệu quản làm giãn đài bể thận, hoặc do sự trào ngược nước tiểu từ bàng quang lên niệu quản. Chính vì vậy, mỗi lần đi khám thai tại bệnh viện, các sản phụ nên kết hợp làm xét nghiệm nước tiểu để phát hiện những viêm nhiễm bắt đầu xuất hiện trong đường tiết niệu để điều trị kịp thời, tránh để lâu sẽ gây biến chứng.

Một số thể nhiễm khuẩn tiết niệu ở phụ nữ có thai:

Thể nhiễm khuẩn không có triệu chứng: thường các phụ nữ mang thai không có triệu chứng lâm sàng. Qua hai lần xét nghiệm nước tiểu riêng biệt thấy có tối thiểu 100.000 vi khuẩn trong 1ml nước tiểu. Thể bệnh này có thể gây biến chứng viêm thận - bể thận cấp với tỷ lệ khá cao nếu không được điều trị kịp thời.

Thể viêm bàng quangĐái buốt, đái rắt, có khi đái ra máu cuối bãi, có cảm giác nóng bỏng, rát khi đái, không sốt, người mệt mỏi khó chịu. Nếu không được điều trị kịp thời thì viêm bàng quang có thể dẫn đến viêm thận-bể thận cấp.sàng lọc trước sinh là gì ?

Uống nước đầy đủ (ít nhất là 1,5 lít nước/ngày) để phòng viêm đường tiết niệu

- Thể viêm thận-bể thận cấp: Đây là thể nặng nhất, khởi phát thường đột ngột với hội chứng nhiễm khuẩn rầm rộ, sốt cao 39-40oC, mạch nhanh, rét run, thể trạng suy sụp nhanh, hốc hác, mệt mỏi li bì, đau vùng thắt lưng bên (P) là triệu chứng hay gặp, có khi đau âm ỉ, cũng có lúc đau dữ dội từng cơn, đau xuyên xuống hố chậu phải và bộ phận sinh dục. Nếu không điều trị kịp thời thì viêm thận - bể thận cấp sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi. Người mẹ dễ bị choáng, sốc nhiễm khuẩn gây suy tuần hoàn, suy hô hấp cấp, suy thận cấp...; thai nhi dễ bị suy thai, đẻ non... Bệnh cảnh này thường gặp trên người có tiền sử viêm thận-bể thận do sỏi, có viêm bàng quang do sỏi, hoặc dị dạng đường tiết niệu từ trước khi mang thai mà không biết nay mới có điều kiện bộc lộ ra ngoài.

Suy thận cấp: Triệu chứng phù, tiểu ít, xét nghiệm có urê máu, creatinin trong huyết thanh tăng cao. Bệnh có thể gây sảy thai, bé nhẹ cân, non tháng hay thai chết lưu (tỷ lệ tử vong cao ở cả mẹ và bé). Nguyên nhân có thể do thận thiếu máu nuôi dưỡng, thường xảy ra trong trường hợp mẹ bị băng huyết, mất nước, rau bong non, nhiễm khuẩn huyết.

- Tăng huyết áp: triệu chứng huyết áp tăng trên 140/80 mmHg do thiếu máu cục bộ rau thai. Bệnh thường xuất hiện trong 3 tháng đầu, 3 tháng giữa hoặc 3 tháng cuối thai kỳ. Điều trị dùng các thuốc ức chế trung ương giao cảm, chẹn bêta giao cảm. Bạn cũng nên ăn nhạt và dùng thuốc lợi tiểu không được khuyến cáo vì có nguy cơ gây thiếu máu rau thai, dễ gây đẻ non hoặc thai chết lưu. Lưu ý là bạn không nên dùng thuốc ức chế men chuyển hoặc thuốc chẹn canxi;

- Tiền sản giật/ nhiễm độc thai nghén: Triệu chứng phù nhiều, tăng huyết áp và protein niệu nhiều. Thường gặp ở phụ nữ trẻ có thai lần đầu vào 3 tháng cuối thai kỳ. Sản giật với các cơn co giật toàn thân gây nhiều biến chứng, kể cả tử vong cho bạn và bé yêu. Nguyên nhân chính là do giảm cung lượng tim, thiếu máu cục bộ tử cung và rau thai;

- Đông máu trong lòng mạch: Triệu chứng đông máu rải rác trong lòng mạch. Nếu bạn bị tắc mạch máu, các tiểu cầu thận sẽ gây suy thận cấp nặng. Cùng với hội chứng HELLP (tan máu, tăng men gan, giảm tiểu cầu và suy thận), đông tắc mạch máu có nguy cơ tử vong cao. Điều trị là lọc máu liên tục chậm tĩnh mạch-tĩnh mạch;

Đối với thể nhiễm khuẩn tiết niệu không có triệu chứng và thể viêm bàng quang, sản phụ có thể điều trị ngoại trú dưới sự theo dõi hướng dẫn của thầy thuốc sản khoa. Dùng kháng sinh loại không có hại hoặc ít cho thai. Sau đợt điều trị, sản phụ cần kiểm tra lại nước tiểu. Đối với thể viêm thận - bể thận cấp, sản phụ cần được điều trị tích cực tại bệnh viện. Tại đây, sản phụ sẽ được thăm khám đầy đủ cả về tiết niệu và sản khoa, tiến hành làm các xét nghiệm đánh giá tình trạng nhiễm khuẩn và chức năng thận, làm siêu âm kiểm tra hệ tiết niệu, siêu âm kiểm tra xem thai nhi có bị ảnh hưởng gì không. Muốn điều trị có kết quả tốt bệnh nhiễm khuẩn tiết niệu nên sử dụng kháng sinh theo kết quả kháng sinh đồ.

Đi đôi với việc xử trí các triệu chứng về tiết niệu cần có sự chăm sóc về sản khoa như kiểm tra thai, theo dõi tim thai... Nếu có nguy cơ dọa xảy thai thì cho thuốc chống co bóp tử cung. Vấn đề phòng bệnh, các phụ nữ mang thai cần kiểm tra nước tiểu định kỳ 3 tháng một lần. Cần chú ý vệ sinh sinh dục hằng ngày, không nên cố nhịn khi muốn đi tiểu, nên đi tiểu ngay sau khi giao hợp, khi đi đại tiện; khi vệ sinh vùng âm hộ - hậu môn thì nên vệ sinh từ trước ra sau. Ngoài ra uống đủ nước để giúp nước tiểu không cô đặc phòng sỏi hệ tiết niệu.

Để đề phòng những căn bệnh đường tiết niệu, bạn nên định kỳ khám thai (thử nước tiểu, đo huyết áp, cân thai phụ, siêu âm thai và nghe tim thai). Bạn có thể khám bất kỳ lúc nào bạn thấy bất thường, đặc biệt khi tiểu ít, đái buốt, đái rắt, người mệt mỏi, hoa mắt, đau đầu.Giữ vệ sinh sinh dục hàng ngày. Vệ sinh vùng âm hộ - hậu môn từ trước ra sau.Không nên cố nhịn khi muốn đi tiểu, nên đi tiểu ngay sau khi giao hợp, khi đi đại tiện. Ăn nhạt nếu thấy phù hoặc tăng huyết áp. Uống nước đầy đủ (ít nhất là 1,5 lít nước/ngày).

Đọc thêm: xét nghiệm double test là gì ?

Thứ Hai, 15 tháng 2, 2021

3 tác động không tốt của việc mặc đồ chật khi mang thai

 Không nên mặc những bộ đồ chật, bó sát chắc chắn là lời khuyên mà mẹ bầu nào cũng từng nghe qua. Thế nhưng lý do thực sự của lời khuyên này thì không phải mẹ nào cũng hiểu. Dưới đây là một số thông tin bạn có thể tham khảo để biết những ảnh hưởng khi mặc đồ chật cũng như cách mặc đồ phù hợp cho mẹ bầu.Trong thời kỳ mang thai của các bà mẹ, các chức năng sinh lý cũng như hình dáng bên ngoài của phụ nữ đều có sự thay đổi rõ rệt. Nếu bạn không lựa chọn quần áo cho các bà bầu cẩn thận, đồ chật sẽ gây nên những ảnh hưởng không tốt cho cả mẹ và bé dưới đây cùng sàng lọc trước sinh gentis tìm hiểu ngay nhé !

3 ảnh hưởng xấu của việc mặc quần áo chật khi mang thai

Đồ chật khiến bụng bầu của mẹ khó chịu

Thai nhi trong bụng mẹ phát triển từng ngày khiến cho bụng mẹ ngày càng to ra, vòng bụng trở nên lớn hơn nhiều. Do đó, nếu các mẹ mặc đồ chật, không phù hợp sẽ khiến cho vòng bụng của mẹ bị o ép gây khó chịu, bức bối. Vì vậy, bạn cần lựa chọn quần áo bà bầu phù hợp dựa trên từng giai đoạn của thai kỳ với vòng bụng có độ lớn khác nhau.

Khí huyết không được lưu thông nếu bà bầu mặc đồ chật

Khi mang thai, dung lượng máu trong cơ thể của mẹ sẽ tăng, dễ xảy ra hiện tượng natri bị tích tụ. Đặc biệt khi mang thai từ tuần thứ 28, các bà mẹ thường xảy ra hiện tượng bị phù nề đặc biệt là ở chân. Do đó, khi mặc những bộ đồ chật, bó sát khiến cho khí huyết của mẹ bầu không được lưu thông. Các mẹ cần lưu ý lựa chọn những quần áo, giày dép thật sự thoải mái để đảm bảo sức khỏe.

Đặc biệt, khi mang thai, hoạt động trao đổi chất trong cơ thể của bà bầu diễn ra hết sức mãnh liệt. Điều này khiến cho nhiệt độ của da nóng lên, việc bài tiết các tuyến nhờn và mồ hôi cơ thể sẽ càng tăng cường. Do đó, quần áo bạn lựa chọn cần được thoải mái, thoáng mát để dễ dàng thấm hút mồ hôi, đồ chật khiến mẹ bị bí bách. sàng lọc trước sinh là gì ?

Đồ chật ảnh hưởng sức khỏe của bé trong bụng

Khi mang thai, nội tiết tố trong cơ thể của các mẹ thường thay đổi khiến cho vùng ngực ngày một to lên. Vì thế, để có thể đảm bảo việc cung cấp đủ lượng oxy cho cả mẹ và thai nhi, các bà bầu không nên mặc đồ chật, đặc biệt là đồ lót. Điều này sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

Bên cạnh đó việc mặc đồ chật khi mang thai khiến cho quần áo bó sát vào da làm làn da của mẹ hô hấp kém, việc trao đổi khí cũng kém và khiến lỗ chân lông bị bịt kín. Từ đó, việc trao đổi các dưỡng khí của mẹ cũng bị kém đi và ảnh hưởng đến con trong bụng. Bên cạnh đó, em bé ở trong tử cung đã chật chội, mẹ mà mặc quần áo bó sát vùng bụng sẽ khiến cho buồng ối của mẹ giảm phát triển, dẫn đến sự phát triển của con cũng bị ảnh hưởng.

Lưu ý về quần áo của mẹ khi mang bầu

Để đảm bảo cho sự phát triển của mẹ và bé, các bà bầu cần lưu ý lựa chọn trang phục phù hợp, thoải mái và dễ chịu, không cho mẹ mặc đồ chật, bó sát. Quần áo nên chọn những đồ rộng rãi, thoáng khí, thấm hút mồ hôi tốt. Bạn nên chọn áo chất cotton mềm mại và co giãn tốt. Quần cũng phải rộng rãi, không nên bó bụng quá chặt, có thể sử dụng những chiếc quần chun lỏng. Các mẹ cũng có thể mặc váy bầu rộng rãi, dễ chịu.

Đặc biệt, da mẹ trở nên nhạy cảm khi mang thai nên bạn có thể sử dụng sản phẩm nước xả vải. Khuyến khích mẹ nên lựa chọn nước xả vải Comfort Cho Da Nhạy Cảm để chăm sóc quần áo vào khoảng thời gian mang thai nhé.

Đây là dòng sản phẩm đặc biệt cho da nhạy cảm với hương phấn dịu nhẹ, được Viện da liễu thử nghiệm và chứng nhận. Sản phẩm phù hợp cho làn da nhạy cảm. Mẹ có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng cho vải mềm mại để vận động thoải mái hơn.

Trên đây là một số thông tin về ảnh hưởng của việc mặc đồ chật khi mang bầu.  Hi vọng bạn sẽ lựa chọn được những trang phục thoải mái, phù hợp khi mang thai để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé.

Đọc thêm : xét nghiệm double test khi nào chính xác nhất ?

Thứ Ba, 9 tháng 2, 2021

Nguyên nhân tạo ra tình trạng ngứa ngực khi có thai

 ngứa ngực khi mang bầu là tình trạng khá phổ biến mà bất kỳ bà bầu nào cũng có thể mắc phải. Nguyên nhân của những cơn mẩn ngứa này đến từ sự biến đổi nồng độ hormone, tình trạng da bị căng…

Nhiều người cho rằng các vấn đề mà bà bầu có thể gặp phải bên trong thời gian có thai chỉ gói gọn bên trong những những việc như ốm nghén, thèm ăn, mất ngủ. Thật ra, phụ nữ mang thai còn mắc phải một số bất tiện khác, chẳng hạn như cảm giác ngứa ở phần ngực và 1 số bộ phận khác nữa đấy. Cùng dịch vụ sàng lọc trước sinh gentis tìm hiểu ngay nhé !

Nguyên nhân tạo nên ra tình trạng mẩn ngứa ngực khi mang thai

một số lý do phổ biến khiến núi đôi của bạn có cảm giác không thích, chẳng hạn như ngứa gồm:

biến đổi nội tiết tố

trong thời gian có bầu, hormone của bạn sẽ biến đổi thất thường và dường như tăng lên đỉnh điểm vào gần ngày dự sinh.
Lý do này đã gây nên điều kiện để tất cả các triệu chứng khi mang bầu xuất hiện, bao gồm ngứa ở mảng ngực, ngứa bụng, dễ nổi mề đay…

Da bị căng

ngứa ngực khi mang thai
Khi thai nhi lớn dần bên trong bụng mẹ, làn da của bạn sẽ căng ra để phù hợp với hình dáng cũng như cân nặng ngày nay. Phụ nữ có thai thậm chí có thể nhận thấy các vết rạn ở ngực, đùi, mông và bụng, kèm theo là cảm giác nóng rát hoặc mẩn ngứa tại các khu vực này.
Rạn da khi mang bầu xuất hiện dưới nhiều màu sắc khác nhau, từ đỏ, hồng cho đến xanh hoặc thậm chí cả tím. Chúng có xu hướng mờ dần và nhạt đi theo thời gian.

Chàm da (Eczema)

Bệnh chàm là tình trạng khá phổ biến mà mẹ bầu có thể mắc phải bên trong suốt 9 tháng em nhỏ ở bên trong bụng mẹ. Một số biểu hiện điển hình của chàm bao gồm mẩn ngứa ngực khi có bầu hoặc trên các bộ phận khác của cơ thể.
Cùng với đó, làn da phụ nữ có thai cũng trở nên thô ráp, xuất hiện các vùng đỏ, nứt nẻ, thậm chỉ là nổi vảy.

Sẩn ngừa và mề đay (PUPP)

Nếu bạn bị mẩn ngứa ngực khi có thai thì nguyên nhân có thể xuất phát từ chứng sẩn mẩn ngứa và mề đay đấy. Tình trạng này sẽ làm cho da hiện lên các nốt sưng bé, nốt mề đay theo từng cụm, lan đến cả các bộ phận khác như ngực, đùi và mông.

mẩn ngứa ngực liệu có phải dấu hiệu mang thai?

Quả thật, quá trình có bầu đem đến những biến đổi về thể chất bên ngoài cũng như nội tiết tố bên trong. Việc ngực bạn có cảm giác ngứa ngầm báo hiệu cho thấy cơ thể đang bắt đầu chuẩn bị cho sự xuất hiện của em nhỏ.
mặc dù vậy, để chắc chắn hơn, bạn vẫn nên thực hiện những bài kiểm tra thử thai bởi hiện tượng ngứa ngực cũng có thể là do những tình trạng sức khỏe khác gây nên. xét nghiệm triple test là gì ?

Cách làm giảm mẩn ngứa ngực khi có thai

giảm ngứa ngực khi mang thai
một số biện pháp giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn về tình trạng ngứa ngực khi có thai gồm:

Uống nhiều nước

Theo những chuyên gia, người mang thai nên uống khoảng 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày, bao gồm nước lọc, nước ép trái cây tươi, canh súp…
Quá trình bầu bí làm gia tăng nhu cầu đi vệ sinh khiến nhiều người mang thai ngại uống nước. Tuy nhiên, nếu không bổ sung đủ chất lỏng, bạn sẽ có nguy cơ gặp phải những vấn đề như ngứa ngực khi có thai, da khô bong tróc.
Bên cạnh đó, thói quen uống đủ nước còn hỗ trợ giảm nhẹ một số tình trạng không thích khác, bao gồm táo bón.

Bận quần áo thoải mái

Hãy ưu tiên trang phục có chất liệu co giãn & thấm hút mồ hôi tốt. Những đặc điểm này sẽ hạn chế việc da cọ xát với vải, từ đó tránh làm nghiêm trọng thêm tình trạng mẩn ngứa khi có thai. Bên cạnh đó, việc lựa chọn quần áo được làm từ cotton hoặc linen còn hỗ trợ cho da người mang thai được “thở” một cách thoải mái nhất thay vì khó chịu do bị hầm bí bách và mồ hôi.
Đối với áo ngực, bạn nên tìm mua những áo có dáng nâng đỡ, kích cỡ vừa vặn hoặc lớn hơn size ngày nay một chút là tốt nhất.

Làm mát cơ thể

Thay vì cố gắng gãi để thỏa cơn ngứa rồi dẫn đến da bị xước hoặc thậm chí chảy máu, bạn có thể áp dụng giải pháp chườm mát nhằm làm dịu cơn ngứa ngực khi mang thai cũng như tình trạng chàm da nếu chẳng may gặp phải.
Nếu tắm bằng nước nóng, bạn hãy dùng nhiệt kế để đo nhiệt độ nước ở khoảng từ 29.4 – 32.2°C là vừa. Bên cạnh đó, bạn nên chỉ tắm từ 10 – 15 phút nhằm tránh việc da mất đi độ ẩm cần thiết.

sử dụng kem dưỡng ẩm

Việc dùng các loại kem dưỡng ẩm có đặc tính làm dịu & dưỡng ẩm sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng mẩn ngứa ngực khi mang bầu. Hãy chọn các sản phẩm với thành vùng lành tính, thân thiện với làn da như dầu ô liu, bơ hạt mỡ, dầu jojoba…

Chọn xà phòng lành tính

1 số loại xà phòng có thành vùng tẩy rửa quá mạnh sẽ làm làn da mất đi độ ẩm cần thiết. Điều này vô tình làm cho bạn dễ dàng bị ngứa ngực khi mang thai. Do vậy, dù loại sữa tắm bạn đang dùng có thơm đến đâu nhưng nếu chúng làm cho bạn không thoải mái ở mảng da ngực sau khi bước ra khỏi phòng vệ sinh thì hãy tạm thời chuyển sang 1 sản phẩm khác lành tính hơn nhé.
Đọc thêm: bảng giá sàng lọc trước sinh nipt tại gentis

Thứ Bảy, 6 tháng 2, 2021

Hiện tượng da khô bong tróc khi mang thai

 Viêm khớp khi mang bầu là tình trạng có thể xảy ra dẫu cho nhiều người đã mặc định chứng bệnh này chỉ xuất hiện cho người lớn tuổi.

có thai làm cho cơ thể người phụ nữ phải trải qua rất nhiều biến đổi về thể chất, chẳng hạn như tăng cân, kích thước vòng bụng lớn dần để phù hợp với sự phát triển của em bé. Những thay đổi này cũng tác động đến xương & khớp của cơ thể, tạo nên ra các cơn đau gay gắt. Tình trạng này được gọi là viêm khớp.
Khá nhiều ý kiến cho rằng viêm khớp chỉ xảy ra ở người lớn tuổi. Mặt khác, dẫu không quá phổ biến nhưng tình trạng này vẫn có thể xuất hiện bên trong lúc mang thai với 1 vài dấu hiệu nhẹ và dần nghiêm trọng hơn khi em bé bắt đầu phát triển. Cùng sàng lọc trước sinh gentis tìm hiểu ngay nhé !
Chia sẻ chứng viêm khớp khi mang thai

Nguyên nhân viêm khớp khi mang bầu

mang bầu không dẫn đến viêm khớp mà nguyên nhân đến từ việc các biến đổi trong cơ thể phụ nữ mang thai dẫn đến 1 số dạng viêm khớp nhất định.
một bên trong số đó là do của sự thoái hóa diễn ra trong sụn khớp & quá trình cơ thể bị kéo giãn. Trong lúc bầu bí, bạn dần tăng cân làm cho các khớp lớn như hông, đầu gối và mắt cá chân phải chịu một tải trọng nặng nề. Lâu dần, những yếu tố này có thể dẫn đến viêm khớp khi có bầu.
1 dạng viêm khớp khác mà phụ nữ mang thai đôi khi mắc phải là viêm khớp dạng thấp. Tình trạng này là kết quả từ phản ứng của hệ thống miễn dịch đến cơ thể nhằm vào lớp lót của khớp, dẫn đến viêm. Nếu mẹ bầu bị viêm khớp dạng này, cơn đau sẽ giảm nhẹ dần sau khi bạn sinh con.
Đau khớp nghiêm trọng cũng có thể xảy ra nếu phụ nữ mang thai chẳng may bị tai nạn. Sự biến đổi đột ngột về thể chất của cơ thể có thể làm cho mẹ bầu bị ngã khi mang thai hoặc va vào đồ vật. Nếu các tình trạng này có tác động đến khớp, cơn đau bắt đầu xuất hiện và trở nặng do di chuyển bị hạn chế bên trong thai kì. Khi không được chăm sóc đúng cách, tình trạng bị thương sẽ biến thành viêm khớp khi có thai.
biểu hiện viêm khớp khi có bầu

một số biểu hiện nhận biết phụ nữ có thai đang bị viêm khớp khi có thai bao gồm:
  • Đau gay gắt ở đầu gối
  • Tê và co thắt ở cơ bắp chân
  • Cảm thấy khó khăn khi đi bộ
  • Kiệt sức và dễ bứt rứt có thể chỉ ra sự hiện diện của viêm khớp dạng thấp. Các triệu chứng này cũng ám chỉ hệ thống miễn dịch đang chống lại cơ thể của bạn
  • Ứ nước bên trong cơ thể khiến tay chân bị phù nề. Tình trạng này cũng có thể biểu hiện dưới dạng hội chứng ống cổ tay, tạo nên đau & ngứa ran ở khớp & đặc biệt là ở ngón tay. Đo độ mờ da gáy khi nào ?
Nguy cơ mẹ bầu có thể gặp phải nếu bị viêm khớp khi có thai

mẹ bầu bị viêm khớp có thể tạo ra 1 vấn đề bên trong khi mang thai, chẳng hạn như:
  • Em nhỏ chào đời có kích thước bé hoặc nhẹ cân hơn so với bạn bè
  • Nguy cơ phụ nữ có thai mắc bệnh nướu răng cao hơn nếu bạn bị viêm khớp dạng thấp
  • Sự hiện diện của viêm khớp dạng thấp ở phụ nữ có thai làm cho nguy cơ tiền sản giật gia tăng. Đây là một tình trạng cần được đặc biệt chú ý vì có thể tạo nên tử vong.
những biện pháp hỗ trợ mẹ bầu bị viêm khớp khi có bầu

Thực tế là việc sử dụng thuốc luôn bị hạn chế khi có bầu nhưng có các trường hợp bạn vẫn cần đến chúng nhằm kiểm soát tình trạng. Những loại thuốc được sử dụng sẽ do bác sỹ chỉ định với tiêu chí không tạo nên ra mối đe dọa cho sự phát triển của thai nhi cũng như kìm hãm cơn đau nhức phần nào.
mặc dù vậy, bạn có thể thử một số giải pháp hỗ trợ để tình trạng không ảnh hưởng đến việc sinh hoạt bên trong ngày, chẳng hạn như:
Châm cứu

Châm cứu có thể giảm đau viêm khớp ở 1 mức độ nhất định. Tuy nhiên, bạn hãy chọn các cơ sở thực hiện có điều kiện vệ sinh y tế sạch sẽ cũng như bác sĩ có chuyên môn trình độ cao nhé.
Chườm nóng/lạnh

biện pháp nóng lạnh dẫu cho đơn giản những cũng khá hiệu quả. Bạn có thể thử ngâm mình trong nước ấm vào cuối ngày. Ngoài ra, bạn cũng có thể chườm ấm hoặc lạnh lên các vùng bị đau.
Massage

Việc xoa bóp bằng tinh dầu sẽ khiến mẹ bầu được thư giãn rất nhiều sau một ngày làm việc đầy vất vả. Bạn hãy thử massage các khớp kết hợp với một số loại tinh dầu, chẳng hạn như: Tinh dầu sả chanh, tinh dầu hoa cam, tinh dầu hoa oải hương, tinh dầu phong lữ… Mùi hương nhẹ nhàng cũng như đặc tính trị liệu có thể đẩy lùi cảm giác đau & giúp bạn cảm thấy dễ chịu hợn.
Bổ sung omega-3

Nếu bị viêm khớp bên trong thời gian có thai, phụ nữ có thai hãy tăng cường bổ sung thực phẩm giàu omega-3 như cá hồi, sữa, ngũ cốc hoặc viên nang dầu cá… chúng sẽ giúp giảm viêm & đau.
Mang giày dép thoải mái

Nên ưu tiên các đôi giày có chất liệu thoải mái, êm ái cho phụ nữ mang thai nếu bạn bị chẩn đoán mắc chứng viêm khớp khi có thai. 1 Đôi giày hoặc dép với chất lượng tốt sẽ hỗ trợ phụ nữ có thai rất nhiều bên trong vấn đề di chuyển.
Hãy cố gắng tập thể dục đều đặn để giữ cho các khớp & cơ bắp khỏe mạnh. Tham khảo ý kiến bác sỹ hay chuyên gia sức khỏe về các tư thế đúng nhằm phân bổ trọng lượng đồng đều trên cơ thể & giảm bất kỳ áp lực không mong muốn nào lên những khớp.
Ngoài ra, bạn hãy cố gắng không để bản thân bị stress bởi tâm lý cũng sẽ ảnh hưởng mảng nào đến tình trạng bệnh.
Thắc mắc thường gặp

một số câu hỏi mà người mang thai có thể đặt ra về chứng viêm khớp khi mang thai gồm:
Trẻ sơ sinh có bị di truyền chứng viêm khớp từ mẹ không?
Tình trạng viêm khớp không nhất thiết sẽ truyền từ mẹ sang cho trẻ, dẫu cho một số biểu hiện có thể gây ra viêm khớp khi bé lớn lên nhưng tỷ lệ này không quá cao.
Viêm khớp khi có bầu có cản trở quá trình sinh nở không?
Câu trả lời dành cho thắc mắc này là không. Một tư thế tốt & đủ sẽ hỗ trợ bạn chuyển dạ & sinh em nhỏ 1 cách thuận lợi bên cạnh sự trợ giúp từ bác sĩ phụ sản.
Đọc thêm: bảng giá sàng lọc trước sinh nipt tại gentis